JUSQU'AU 05/11/2020 COURS D'ESSAI GRATUIT , INSCRIVEZ-VOUS VITE AUPRES DU SECRETARIAT
La marche nordique allie un travail du haut et du bas du corps améliore la posture et permet de faire travailler efficacement son système cardio-pulmonaire. Autour d'exercices techniques, cardio et de longues marches sportives menées par un instructeur diplomé. Les séances sont conduites sur 2 heures en espace naturel chaque JEUDI MATIN de 9h à 11h - RDV devant l'ASC - co voiturage
(Hors périodes scolaires)
A bientôt sur les sentiers des alentours !
Max ANCV / coupons Sport : 80€
| Jour | De | A | Adhésion | Activité | Total |
| Jeudi | 9h00 | 11h00 | 42€ | 165 | 207 |