Yoga
Les séances de Yoga (Hatha) se composent d’étirements, d’attention à la respiration, de relaxation et de méditation.
Les effets permettent de dénouer les tensions physiques (musculaires et articulaires), d’équilibrer les fonctions physiologiques (digestion, circulation, respiration, élimination…) et d’installer un état de paix et de force intérieure.
Lundi : De 10h00 à 11h30 (Adultes / Adolescents)
Lundi : De 18h00 à 19h30 (Adultes / Adolescents)
Lundi : De 19h30 à 21h00 (Adultes / Adolescents)
Mardi : De 14h30 à 16h00 (Séniors)
Jeudi : De 19h15 à 20h45 (Adultes / Adolescents)
Vendredi : De 14h30 à 16h00 (Adultes / Adolescents)
Lundi, Jeudi et Vendredi :
Croix des Ouches
33 avenue de la République 94700 MAISONS-ALFORT
Mardi :
Salle Omnisport de l’ASC
58 rue de Chevreul 94700 MAISONS-ALFORT
Tarifs
| Âge | Adhésion | Activité | Total |
| Adultes & Adolescents | 70,00 € | 1 cours = 241,00 € 2 cours = 451,00 € |
1 cours = 311,00 € 2 cours = 521,00 € |
| Séniors | 70,00 € | 241,00 € | 311,00 € |
Facilité de règlement en 3 fois
Certificat médical exigé
Max ANCV / Coupon sport : 120,00 €