Facilité de règlement en 3 fois
Certificat médical exigé
L'Aïki-Taïso regroupe une grande variété d'exercices : méditation, concentration, respiration, travail sur l'énergie, assouplissement, renforcement musculaire profond, déplacements (Taï-Sabaki), chutes (Ukemis), mouvements du corps, relâchement, relaxation, massages.
L'Aïki-Taïso est une méthode qui permet de renforcer la santé physique et mentale. Cette méthode, source de bien-être améliore aussi la coordination et l'équilibre.
Cette discipline s'adresse à tous sans limite d'âge : débutants (sportifs ou non), pratiquants confirmés en complément de l'Aïkido, femmes en pré ou post-natal, personnes en convalescence...
Max ANCV / coupons Sport : 80€
| Jour | De | A | Adhésion | Licence | Activité | Total |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 18h30 | 19h30 | 60 € | 36 € | 121 € | 217 € |
58 rue Chevreul, Maisons Alfort